Лечение миофасциального болевого синдрома

Миофасциальный болевой синдром (МФБС) - это хроническое состояние, которое вызывает боль и скованность в мышцах.

Симптомы МФБС:

• Боль в конкретной области, часто в мышцах спины, шеи, плеч, бедер или икр.
• Боль может распространяться в другие части тела, иногда даже в голову или руки.
• Ощущение зажатости и затруднения движения в мышцах.
• Боль при надавливании на триггерные точки.
• МФБС может вызывать головные боли, особенно в области шеи и головы.

Причины МФБС:

 Перегрузка или  Чрезмерное использование мышц, особенно при повторяющихся движениях.Физическая травма может вызвать повреждение мышц и развитие триггерных точек. Неправильная осанка может создавать напряжение в мышцах, что может привести к МФБС.Физический и эмоциональный стресс могут влиять на мышцы и способствовать развитию триггерных точек.  Холод может вызывать спазмы мышц и способствовать развитию МФБС.

Лечение МФБС:

•  Массаж:  Расслабляет мышцы и помогает уменьшить напряжение в триггерных точках.
•  Физиотерапия:  Упражнения для укрепления и растяжки мышц.
• Лекарства:  Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь уменьшить боль и воспаление.
•  Инъекции:  Инъекции в триггерные точки могут помочь облегчить боль.
•  Иглоукалывание:  Стимулирует кровообращение и помогает расслабить мышцы.

МФБС - это состояние, которое часто встречается. Если у вас есть какие-либо подозрения на его наличие, важно обратиться к врачу или другому специалисту по вопросам здравоохранения, чтобы получить правильную диагностику и план лечения. Диагноз миофасциального синдрома может быть установлен врачом на основе симптоматики и физического обследования. Лечение может включать физическую терапию, массаж, управление стрессом, растяжку и упражнения для снятия напряжения мышцы, а также применение лекарственных препаратов для уменьшения боли и воспаления. В некоторых случаях может быть рекомендована инъекция локального анестетика или ботулинотерапия для снятия мышечных спазмов и улучшения функции.