Польза физкультуры во время беременности очевидна: физические нагрузки помогают укрепить мышцы, улучшают кровообращение и кровоснабжение всех внутренних органов, в том числе и маточно-плацентарное, увеличивая доставку кислорода и питательных веществ плоду.
Гимнастика во время беременности также помогает становлению правильного дыхания - женщина осваивает те типы дыхательных движений, которые ей необходимы в родах. Физическая подготовка снижает риск осложнений во время родов, а также помогает женщине быстрее восстановиться после родов.
В общем, физические упражнения, в том числе и кинезитерапия, рекомендуемые для беременных, готовят организм будущей мамы к значительной нагрузке и работе, которые ожидают ее в родах. Поэтому, чтобы справиться с этой работой, необходимы регулярные тренировки на протяжении всего периода ожидания малыша.
Записаться на
диагностику
Реабилитация в нашем центре начинается после предварительной консультации врача-реабилитолога и составления детальной миофасциальной карты пациента – истории болезни, где максимально подробно расписаны все проблемы ОДА и указана сопутствующая патология.
ПодробнееВ зале физической реабилитации мы используем проверенный временем метод кинезитерапия (в переводе с греческого лечение движением). Движение издавна применяется в качестве лечебного средства для поддержания здоровья и реабилитации после болезней.
Подробнееэто неинвазивная процедура, которая проводится в амбулаторных условиях. Манипуляция выполняется с целью уменьшения боли, ускорения заживления пораженных мягких тканей.
ПодробнееМногие из вас встречались с кинезиотейпированием, одни видели разноцветные ленты на спортсменах выступающих на соревнованиях, другие встречались непосредственно, а большинство из вас пользуется ими в быту, ведь обычный жесткий лейкопластырь и есть прородитель кинезиотейпа.
ПодробнееЛечебные свойства соляных пещер знали еще в Средневековье. Целители часто отправляли своих пациентов с болезнями органов дыхания в такие пещеры.
Подробнее