Польза физкультуры во время беременности очевидна: физические нагрузки помогают укрепить мышцы, улучшают кровообращение и кровоснабжение всех внутренних органов, в том числе и маточно-плацентарное, увеличивая доставку кислорода и питательных веществ плоду.
Гимнастика во время беременности также помогает становлению правильного дыхания - женщина осваивает те типы дыхательных движений, которые ей необходимы в родах. Физическая подготовка снижает риск осложнений во время родов, а также помогает женщине быстрее восстановиться после родов.
В общем, физические упражнения, в том числе и кинезитерапия, рекомендуемые для беременных, готовят организм будущей мамы к значительной нагрузке и работе, которые ожидают ее в родах. Поэтому, чтобы справиться с этой работой, необходимы регулярные тренировки на протяжении всего периода ожидания малыша.
Записаться на
диагностику
Консультация врача - реабилитолога
Реабилитация в нашем центре начинается после предварительной консультации врача-реабилитолога и составления детальной миофасциальной карты пациента – истории болезни, где максимально подробно расписаны все проблемы ОДА и указана сопутствующая патология.
ПодробнееЗал физической реабилитации
В зале физической реабилитации мы используем проверенный временем метод кинезитерапия (в переводе с греческого лечение движением). Движение издавна применяется в качестве лечебного средства для поддержания здоровья и реабилитации после болезней.
ПодробнееМассаж
Массаж – представляет собой совокупность приемов дифференцированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, используемых для повышения работоспособности, в оздоровительных и профилактических целях, для лечения различных заболеваний.
ПодробнееТейпирование
Многие из вас встречались с кинезиотейпированием, одни видели разноцветные ленты на спортсменах выступающих на соревнованиях, другие встречались непосредственно, а большинство из вас пользуется ими в быту, ведь обычный жесткий лейкопластырь и есть прородитель кинезиотейпа.
ПодробнееГалотерапия (соляная пещера)
Лечебные свойства соляных пещер знали еще в Средневековье. Целители часто отправляли своих пациентов с болезнями органов дыхания в такие пещеры.
ПодробнееКистевая терапия
Кистевая терапия - это оценка и лечение последствий травм и иных заболеваний верхних конечностей.
Подробнее