Лечебная физическая нагрузка при беременности

Польза физкультуры во время беременности очевидна: физические нагрузки помогают укрепить мышцы, улучшают кровообращение и кровоснабжение всех внутренних органов, в том числе и маточно-плацентарное, увеличивая доставку кислорода и питательных веществ плоду.

Гимнастика во время беременности также помогает становлению правильного дыхания - женщина осваивает те типы дыхательных движений, которые ей необходимы в родах. Физическая подготовка снижает риск осложнений во время родов, а также помогает женщине быстрее восстановиться после родов.
В общем, физические упражнения, в том числе и кинезитерапия, рекомендуемые для беременных, готовят организм будущей мамы к значительной нагрузке и работе, которые ожидают ее в родах. Поэтому, чтобы справиться с этой работой, необходимы регулярные тренировки на протяжении всего периода ожидания малыша.

Записаться на
диагностику

Другие услуги

Консультация врача - реабилитолога

Реабилитация в нашем центре начинается после предварительной консультации врача-реабилитолога и составления детальной миофасциальной карты пациента – истории болезни, где максимально подробно расписаны все проблемы ОДА и указана сопутствующая патология.

Подробнее

Зал физической реабилитации

В зале физической реабилитации мы используем проверенный временем метод кинезитерапия (в переводе с греческого лечение движением). Движение издавна применяется в качестве лечебного средства для поддержания здоровья и реабилитации после болезней.

Подробнее

Массаж

Массаж – представляет собой совокупность приемов дифференцированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, используемых для повышения работоспособности, в оздоровительных и профилактических целях, для лечения различных заболеваний.

Подробнее

Тейпирование

Многие из вас встречались с кинезиотейпированием, одни видели разноцветные ленты на спортсменах выступающих на соревнованиях, другие встречались непосредственно, а большинство из вас пользуется ими в быту, ведь обычный жесткий лейкопластырь и есть прородитель кинезиотейпа.

Подробнее